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喝酒喝多了要喝什么醒酒饮料
- 2019-04-30-

目前越来越多的人喜欢在酒桌上饮酒,基本上在聚会、家庭聚餐多少都会来几杯,但有时候饮酒过度会影响到正常生活,下面诺瑞祺小编就给大家介绍一下醒酒饮料


1、醒宲醒酒饮料


对于解酒,醒宲饮料不局限于此,更是具有养生神奇功效。它从植物中萃取天然精华,作为原料,具有润喉、清肺、养胃、保肝、降脂、养颜、通肠、安神、解酒、醒酒、增加能量等功效,能够有效缓解酒精入口带来的刺激感和有害性,并且饮入后五分钟见效。喝起来自然疗效显著,是男性朋友的解酒圣品。


2、稠酸奶


来源于蒙古人的饮酒习惯,通常是边饮酒边喝酸奶。酸奶会在胃部形成薄膜,保护胃部免收酒精伤害。酸奶也有催吐作用,加快酒精不经分解直接排出体外,胃部不适的酒友尤其适合,酸奶适合伴随整个饮酒过程,时刻形成保护膜,但对宿醉的解除没有积极作用。


3、浓橙汁


浓橙汁含有丰富的维生素C,建议酒前酒后各使用一次,每次200毫升。橙子须连皮榨汁,不要加热或者稀释,直接饮用。维生素C能加强肝脏的解酒功能,胃部不适的人,请与酸奶一起饮用,以免橙汁的酸性刺激胃部。 


4、枳椇子干粉


这是在亚洲流传已久的解酒成分,中国、韩国、日本、越南,包括一些西方地区都认可的成分,一般药店中药柜台有售,很便宜,通常3元左右500克,研磨成细粉后,喝酒前吃15克就好,如果饮酒过多,酒后再吃15克。 


5、燕麦粥


煮成浓稠的燕麦粥,适合酒后食用。燕麦中含丰富的维生素B和大量粗纤维,有利于肝部解酒,也容易吸附酒精成分。粗纤维加速肠道蠕动,尽快排出有害成分。酒后一定要注意排大小便,酒精会麻痹肠道的蠕动,形成滞留,危害加大。


6、红糖姜汁


这是传统的抗感冒办法,加快血液流动,加快酒精的代谢和挥耗。姜中有少量姜黄素,对肝部解酒有帮助,日本很多解酒成分就有姜黄素。但要注意的是,姜黄素是一种药品,不属于药食同源类,有一定副作用,有可能造成内脏出血。 


7、芹菜汁


芹菜榨原汁200毫升,酒后食用,不用加热或稀释。原汁中维生素C和纤维素比较多,对酒精分解能力比较强,这个方法在越南比较流行。


8、葛根粉


葛根粉15克,热水调成糊状,酒后食用,建议酒中加一次。葛根中的植物黄酮,是解酒的有效成分。


9、核桃粉


原理和燕麦粥类似,起作用的是维生素B和纤维粉。核桃中的不饱和脂肪酸,也可以补充饮酒过程中流失的营养。


10、朝鲜蓟和杭菊


这种食材在韩国比较流行,但看过韩国机场卖的朝鲜蓟汁,几千元一套,可以食用30几次,疑似功能过分夸大,价格也难以承受。


可以考虑自己动手种些朝鲜蓟,第二年就可以摘花食用,通常是7朵花苞榨汁,酒前饮用就好。种子不贵,30元可以买很多了。

很好栽,只要出牙就能活。朝鲜蓟部分超市有售,目前栽种面积在逐步扩大。它有个同胞兄弟——杭菊,也就是菊花茶的主要原料,两种同属于菊科,也可以做为替代品,杭菊中药入肝经,药理与朝鲜蓟类似点比较多,保护肝脏。


11、酒肽


又叫醒酒肽、原谷酒肽,北美旅游杂志《孤独星球》推荐过,用于指导来华美国人应付中国酒场,上海和曼谷的很多酒吧有,主要成分是醒酒肽,天然成分,对酒后反应非常好,肝部保护也不错,缺点是一次要吃8片,不然达不到起效量。


12、蜂蜜柠檬汁


经典解酒办法,维生素C和蜜汁共同起效,冰镇后更好喝,通常适用于微醺酒,严重醉酒就不适合了。


13、葡萄汁


这个方法也不错。葡萄中含丰富花青素,能保护肝脏的酒精过氧化反应,白话就是可以保护肝脏。葡萄中也有丰富的维生素C,不过也是适用于微醺。曾经有人做过醉酒试验,单纯服用高剂量维生素C,但效果还是不如复合配方。


14、西红柿汁


西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。


15、西瓜汁


西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。